Scegliere di chiedere aiuto in un momento di difficoltà esistenziale è un atto di responsabilità verso se stessi.
Non sempre è possibile uscire dalle situazioni di impasse da soli o con l’aiuto delle persone che quotidianamente ci stanno accanto, e a volte non è neppure semplice capire di cosa veramente abbiamo bisogno.
Rivolgersi ad uno psicologo è il primo passo per prendersi cura della propria persona e desiderare una migliore qualità di vita.
CHI SONO
Mi occupo prevalentemente di psicoterapia individuale.
Nel mio lavoro utilizzo l’approccio della psicoterapia della Gestalt aiutando la persona a riconnettersi con il proprio vissuto emotivo, comprendendolo senza giudizio fino a giungere a nuovi comportamenti che rispettino la natura unica dell’individuo e i desideri personali.
PSICOTERAPIA ONLINE
La terapia online permette di proseguire il percorso anche quando non è possibile vedersi a studio (viaggi, malattia, impossibilità a muoversi da casa).
E’ anche possibile iniziare una terapia da zero direttamente on line anche per persone che non vivono in Versilia ma che desiderano fare un percorso con me.
Mi piace chiamarlo servizio di terapia a Km 0, dal mio studio direttamente a casa tua.
IL MIO AIUTO
Dipendenza affettiva |
La dipendenza affettiva è una condizione psicologica, un tratto caratteriale che descrive molte delle persone incastrate….
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AUTOSTIMA |
L’autostima é la percezione che abbiamo di noi stessi. Generalmente cambia a seconda delle fasi della nostra vita…
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Disturbi d'ansia |
Stato di agitazione, di forte apprensione, dovuto a timore, incertezza, attesa di qualcosa. L’ansia é quella spiacevole sensazione di….
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Attacchi di panico |
Il panico, che i Greci chiamavano phòbos, è la Paura con la maiuscola che non è sollevata da nessun oggetto esterno, da nessuno…..
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Elaborazione della fine o del lutto |
L’esperienza del lutto contiene in se la parola morte. Quando si verifica una perdita la persona sente che una parte di sè non permette….
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Meditazione |
Propongo percorsi individuali di circa 8 incontri in cui sperimentare tecniche di meditazione e di rilassamento che possono aiutare la persona….
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Il disagio in adolescenza |
Quando arriva l’adolescenza nulla è più come prima. Il cambiamento può essere lento o repentino, ma è irreversibile. In questa fase….
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Orientamento teorico |
La vita e i nostri comportamenti sono governati dal processo che gli scienziati definiscono omeostasi, meglio conosciuto come….
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Sostegno alla genitorialità |
Essere genitori è stare in una relazione molto intima con un essere umano nuovo e sconosciuto.
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